CARA NAIK MENAMBAH BERAT BADAN DENGAN HERBALIFE

CARA MENGKONSUMSI HERBALIFE UNTUK MENAIKKAN
BERAT BADAN:

START DAY

Jam 05.30

1. Yang harus anda minum pertama kali adalah air putih minimal 500 ml. Jangan mengkonsumsi kopi atau sejenisnya tetapi air putih dulu baru setelanya anda bisa minum susu atau teh manis.

BREAKFAST TIME

JAM 07.00

Dalam sarapan gunakan makanan yang bernutrisi tinggi dan seimbang ditambahkan dengan susu sapi sehingga merupakan sarapan bernutrisi lengkap. Hindari sarapan hanya mie ayam, bubur ayam atau sekedar nasi uduk, tapi cukupi dengan makanan yang lengkap nutrisinya.




JAM 07.30
TIME TO MAKE A SHAKE

2. Setelah 1 jam sarapan pagi, minum Herbalife campuran protein dan  shake formula 1. (cara pembuatan shake: 2 sdm dicampur 300 ml air dingin atau putih, jangan air panas lalu tuangkan protein powder 1 sendok makan), kocok dan minum. Kemudian minum Herbal aloe concentrate (2 tutup botol campur 500 ml air lgs minum) +multivitamin, nutrition activator dan fiber.

Jam 12.00


LUNCH TIME

Dalam porsi makan siang juga cukupi dengan makanan bernutrisi tinggi dan berpotein tinggi seperti ikan, daging, ayam dan sayuran berserat tinggi. Usahakan ditambakan susu sapi
and...

12.45TIME TO MAKE A SHAKE AGAIN
Dan Tablet Lainnya.


and.....


JAM 15.00
TIME TO GOING FITNESS


Minum air putih minimal 2 -3 liter sehari baik untuk kesehatan dan melancarkan metabolisme tubuh kita.

JAM 19.00
DINNER TIME




JAM 19.30
DRINK HERBALIFE

21.30
TIME TO SLEEP

Tidur minimal 8 jam sehari bagus untuk melancarkan metabolisme tubuh dan membuat tubuh menjadi sehat sehingga berat badan anda akan naik.

PAKET UNTUK NAIK MENAMBAH BERAT BADAN DENGAN HERBALIFE

PAKET UNTUK MENAIKKAN BERAT BADAN

PAKET A

PAKET NAIK BERAT BADAN UNTUK NAIK 2-3 KG SEBULAN

1 HERBAL ALOE CONCENTRATE
2 SHAKEMIX FORMULA 1
GELAS SHAKER,

PAKET B: UNTUK NAIK BERAT BADAN ANTARA 4 KG SEBULAN:

3 SHAKEMIX FORMULA 1
 1 HERBAL ALOE CONCENTRATE
1 FIBER & HERBS TABLET
1 PROTEIN POWDER
GELAS SHAKER

PAKET C: DITUJUKAN UNTUK PROGRAM NAIK 5 KG

3 SHAKEMIX FORMULA 1
2 HERBAL ALOE CONCENTRATE
1 FIBER & HERBS TABLET
2 PROTEIN POWDER
GELAS SHAKER,

PAKET D: DITUJUKAN UNTUK BISA NAIK ANTARA 5 KG - 10 KG SEBULAN

4 SHAKEMIX FORMULA 1

                 2 HERBAL ALOE CONCENTRATE
                 3 PROTEIN POWDER
                 2 FIBER & HERBS TABLET
                 1 NUTRITION ACTIVATOR
                 1 MULTIVITAMIN
                  GELAS SHAKER

INGAT: PROGRAM NAIK BERAT BADAN HARUS DISERTAI POLA HIDUP SEHAT, ISTIRAHAT CUKUP, OLAHRAGA CUKUP SERTA HINDARI ROKOK, KOPI DAN ALKOHOL. NAIK DAN TIDAKNYA BERAT BADAN ANDA SESUAI TARGET SANGAT DIPENGARUHI HAL HAL DIATAS DAN KEDISIPLINAN ANDA DALAM MENJALANKAN PROGRAM.

Susu Penggemuk Badan bisa Menambah Berat Badan? Tips Cara Menambah Berat Badan yang Sehat Alami

Minum Susu Penggemuk Badan bisa Menambah Berat Badan?

Percaya atau tidak menambah berat badan membutuhkan daya upaya dan tenaga seprti halnya orang menurunkan berat badan. Bedanya menambah berat badan membutuhkan bukan dari sekedar makanan melainkan vitamin dan mineral penting agar tubuh dapat menyerap makanan lebih banyak dan sehat.

Banyak beredar susu penggemuk badan yang menjanjikan dapat menambah berat badan dengan hanya mengkonsumsi susu penggemuk badan itu saja. Namun apakah benar demikian?

Susu penggemuk badan diformulasikan dengan mengandung banyak vitamin dan mineral penting bagi tubuh, dengan maksud menambahkan vitamin dan mineral maka tubuh akan menambah berat badan dengan sendirinya.

Tetapi menambah berat badan bukan perkara mengkonsumsi susu penambah berat badan saja. Diperlukan upaya lebih selain hanya minum susu  penambah berat badan. Mengapa demikian?

Banyak sekali orang yang mengalami kesulitan menambah berat badan karena sistem perncernaan nya tidak bersih dan tidak sehat. Padahal sistem pencernaan adalah alat utama dimana makanan dan minuman diolah dan disaring oleh tubuh. Pencernaan yang tidak sehat menjadikan sistem kerja sistem pencernaan juga terganggu dan karenanya wajar jika kita banyak mengkonsumsi susu penambah berat badan namun tidak bisa menambahkan berat badan dengan maksimal.

Pencernaan yang kotor merupakan salah satu penyebab dari sarang penyakit yang kita derita. Karena di sistem pencernaan lah makanan dan minuman yang kita konsumsi diolah. Jika kita mengkonsumsi makanan yang kurang sehat, banyak pengawet, banyak zat pewarna, kurang berserat, maka kinerja sistem pencernaan jadi berat dan kotoran banyak menempel di dinding dinding sistem pecernaan. Kotoran inilah yang menyebabkan sulitnya seseorang untuk menambahkan berat badan, meski sudah mengkonsumsi banyak susu penggemuk badan.

Sistem metabolisme pencernaan seseorang berbeda beda satu dengan yang lainnya. Karena memang dibentuk secara genetika dan pola makan sehari hari. 

Untuk membersihkan sistem pencernaan, maka diperlukan banyak serat makanan dan nutrisi sehat untuk membersihkan sistem pencernaan seseorang.

Salah satunya adalah dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah buahan.  Sayur dan buah buahan adalah sumber serat makanan yang sangat penting bagi kesehatan sistem pencernaan. Dengan pola makan sehat, maka mengkonsumsi sayur dan buah buahan segar setiap hari dalam jumlah cukup akan mampu membersihkan sistem pencernaan kita.

Selain itu ada tanaman lain yaitu herbal aloe vera, yaitu tanaman lidah buaya yang memang terkenal manfaatnya untuk membersihkan sistem pencernaan manusia, melakukan detoks dan menguatkan sistem daya tahan tubuh seseorang. Dengan mengkonsumsi herbal aloe vera secara rutin dan kontinue maka kebersihan pencernaan secara maksimal dapat dicapai.

Jadi ringkasnya untuk menambah berat badan atau menjadikan tubuh gemuk sehat, maka diperlukan bukan sekedar susu penambah berat badan atau susu penggemuk badan saja, melainkan adanya pola makan sehat dan kebersihan sistem pencernaan seseorang sangat menentukan naik atau tidaknya berat badan seseorang.